搜搜茶茶在健康方面有什么作用:茶对人的身体健康有什么好处？都分几种？
茶对人的身体健康有什么好处？都分几种？
茶与健康有什么关系
喝茶对人身体健康有什么好处吗？
茶的饮料对人体健康有什么作用?
茶饮料是一类天然、安全、清凉解渴的多功能饮料，既具有茶叶的独特风味，又兼有营养、保健功效。茶饮料对人体健康的作用有以下几点。（1）补充人体水分：茶饮料和其他饮料一样，具有良好的迅速补充人体水分的作用。（2）增加营养物质：茶叶中含有丰富的营养物质，六大营养素（糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水）齐全，其中特别是维生素、氨基酸、矿物质含量丰富，不仅种类多，而且含量高，常饮可以促进身体健康。（3）医疗保健作用：茶饮料是以茶叶为主要原料，还有茶多酚、咖啡碱、茶色素等多种保健和药用成分。现代研究证实，常饮对人体有良好的医疗保健效果。喝绿茶对健康有什么好处？
绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、咖啡碱得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。喝茶真的对健康有好处吗？
喝茶对健康是有好处的，因为茶叶中含有的芳香油和咖啡因，茶不但营养丰富，还可起到提神健身及消除油腻的作用，尤其是在盛夏酷暑喝上一杯热茶可达到生津止渴，防暑降温的作用。茶叶还能治疗某些疾病，长期饮茶可以防止坏血症，可以消除放射性物质对人体的危害，还有预防癌症的作用。当然也有些人不宜饮茶。喝茶对身体的健康有什么好处吗
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