搜搜茶什么绿茶营养价值高:绿茶有什么营养价值?
绿茶有什么营养价值?
你知道绿茶有哪些功效和作用吗？？绿茶有什么营养价值?
1.绿茶抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。会产生大量自由基，SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，2.绿茶抗菌研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,3.绿茶降血脂科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，4.绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，5.绿茶防龋齿、清口臭绿茶含有氟。什么茶叶的营养价值比较高？
同时绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能。请问绿茶的营养价值是什么？
绿茶是在日常生活中很好的提神醒脑的物品，同时绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能。茶叶的营养价值
茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，【兴奋作用】茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，【利尿作用】茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、尿潴留。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。【 强心解痉作用】咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，是治疗支气管哮喘、心肌梗塞、止咳化痰的良好辅助药物。【抑制动脉硬化作用】茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀，防止动脉硬化的作用。高血压和冠心病的发病率较低。【抗菌、抑菌的作用】茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，可用于治疗肠道疾病，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，【减肥作用】茶中的咖啡碱\肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶叶有哪些营养价值？
茶叶中富含锌、硒等微量元素，和鞣酸、茶黄烷醇等强抗氧化物质，降血脂、抗血栓、抑制多元不饱和脂肪酸的脂质过氧化，减少活性氧自由基和羟自由基的产生。市场上什么绿茶营养价值最高?
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